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स्वास्थ्य: खबरें

100 साल जीने वाले लोगों में होती है बीमारियों से बचने की अनोखी क्षमता- अध्ययन

मनुष्यों की औसत जीवन प्रत्याशा 72 साल है। हालांकि, कुछ ऐसे लोग होते हैं, जिनका जीवनकाल 100 साल से ज्यादा होता है।

विटामिन-D की उच्च खुराक कम वजन वाले शिशुओं की हड्डियों को बनाती है मजबूत- अध्ययन

प्रीमैच्योर बच्चों का जन्म 9 महीने से पहले हो जाता है। इन शिशुओं में पूर्ण अवधि में जन्में शिशुओं की तुलना में स्वास्थ्य संबंधी जटिलताओं का खतरा ज्यादा होता है।

युवाओं का स्क्रीन के सामने ज्यादा समय बिताना हृदय स्वास्थ्य के लिए होता है खतरनाक- अध्ययन

आज के समय में केवल बड़े ही नहीं, बच्चे भी मोबाइल स्क्रीन के आगे बैठकर घंटों बिताते हैं। छोटे बच्चों के माता-पिता उन्हें बहलाने के लिए मोबाइल दे देते हैं और वे पढ़ाई तक उसी के सहारे करते हैं।

08 Aug 2025
खान-पान

उच्च वसा वाला भोजन मस्तिष्क में रक्त प्रवाह को कर सकता है बाधित, अध्ययन में खुलासा

भारतीय खान-पान में कई ऐसे व्यंजन होते हैं, जिनमें उच्च वसा होती है। इनमें घी और मक्खन का इस्तेमाल करके बनाए गए व्यंजन शामिल होते हैं।

शोधकर्ताओं ने लगाया सामाजिक कारकों का पता, जो कोविड के जोखिम को करते हैं 3 गुना

कोरोना वायरस आज भी एक बड़ी परेशानी बना हुआ है। यह वायरस श्वास प्रणाली में संक्रमण फैलता है, जिससे कई तरह की बीमारियां होती हैं और जान जाने का भी खतरा रहता है।

परिवार की देखभाल करते-करते न करें अपनी सेहत को नजरअंदाज, मां इस तरह रखें अपना ख्याल

एक मां के लिए पहली प्राथमिकता हमेशा उनका परिवार और बच्चे ही होते हैं। उनकी देखभाल करते-करते मां अपने लिए समय निकालना भूल जाती हैं और अपनी सेहत को नजरअंदाज करने लगती हैं।

04 Aug 2025
एक्सरसाइज

नियमित एक्सरसाइज करने से मिल सकती है पार्किंसंस रोग के इलाज में मदद- अध्ययन

पार्किंसंस रोग एक गति और मनोदशा संबंधी विकार है, जो दिमाग में तंत्रिका कोशिकाओं को प्रभावित करता है। इसके दौरान कंपकंपी, अकड़न और चलने में कठिनाई जैसे लक्षण नजर आते हैं।

वीडियो गेम खेलने से बच्चों की बुद्धि पर पड़ता है सकारात्मक असर, अध्ययन में हुआ खुलासा

बच्चों को वीडियो गेम खेलना बेहद पसंद होता है। हालांकि, इस आदत से माता-पिता परेशान रहते हैं और उन्हें रोकने का प्रयास करते हैं।

02 Aug 2025
अमेरिका

वायु प्रदूषण के कारण बढ़ रहा है ब्रेन हैमरेज का खतरा, अमेरिकी अध्ययन में हुआ खुलासा

आज के समय में वायु प्रदूषण एक वैश्विक समस्या बन चुका है। यह न केवल पर्यावरण के लिए खतरनाक है, बल्कि कई स्वास्थ्य जोखिमों का भी कारण है।

02 Aug 2025
खान-पान

मधुमेह के जोखिम को 38 प्रतिशत तक बढ़ा सकता है डाइट सोडा का एक कैन- अध्ययन 

सोडा युक्त पेय के बेहतर विकल्प के रूप में लोग डाइट सोडा पीना पसंद करते हैं।

01 Aug 2025
खान-पान

तांबे से भरपूर खाद्य पदार्थ स्ट्रोक के बाद मस्तिष्क स्वास्थ्य को बना सकता है बेहतर- अध्ययन

तांबा एक आवश्यक खनिज है, जो शरीर के कई कार्यों में अहम भूमिका निभाता है। यह ऊर्जा को बढ़ाता है, ऊतकों का निर्माण करता है और तंत्रिका व प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है।

01 Aug 2025
अमेरिका

क्या होते हैं कैफीन पाउच? जिनके आदी होते जा रहे हैं अमेरिका के युवा

अमेरिका के किशोर इन दिनों एक विचित्र उत्पाद के आदी होते जा रहे हैं, जिसे 'कैफीन पाउच' कहा जाता है। बीते कुछ महीनों से युवा ऊर्जा पाने के लिए इस पाउच का सेवन करने लगे हैं।

01 Aug 2025
एक्सरसाइज

इंडोर साइकिलिंग से हो सकता है कूल्हे के ऑस्टियोआर्थराइटिस का उपचार, अध्ययन में हुआ खुलासा

उम्र बढ़ने के साथ कई लोगों को कूल्हे का ऑस्टियोआर्थराइटिस हो जाता है। इसमें जोड़ों को कुशन करने वाला ऊतक 'कार्टिलेज' घिस जाता है, जिससे हड्डियां आपस में रगड़ खाने लगती हैं।

01 Aug 2025
एक्सरसाइज

रोजाना 15 मिनट तेज गति से चलने की आदत घटा सकती है मृत्यु का जोखिम- अध्ययन

स्वास्थ्य विशेषज्ञ स्वस्थ रहने के लिए रोजाना पैदल चलने की सलाह देते हैं। इस शारीरिक गतिविधि को दिनचर्या का हिस्सा बनाने से हृदय स्वास्थ्य दुरुस्त रहता है, वजन घटता है और कई अन्य लाभ भी मिलते हैं।

नीतीश कुमार ने आशा और ममता कार्यकर्ताओं को दिया तोहफा, अब 3,000 रुपये मिलेंगे

बिहार में विधानसभा चुनाव नजदीक आते ही मुख्यमंत्री नीतीश कुमार सभी वर्ग के लोगों को रिझाने में लगे हुए हैं। बुधवार को उन्होंने आशा और ममता कार्यकर्ताओं के लिए बड़ी घोषणा की।

29 Jul 2025
एक्सरसाइज

रोजाना टहलने से कम हो सकता है अल्जाइमर का खतरा, नए अध्ययन में हुआ खुलासा

हम सभी टहलने के फायदों से वाकिफ हैं। यह शारीरिक गतिविधि वजन घटाने में मदद करती है, बीमारियों के जोखिम को कम करती है और मूड को सुधारकर ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देती है।

ठंडे पानी से नहाने को लेकर लोगों को हैं ये आम भ्रम, जानिए इनकी सच्चाई

ठंडे पानी से नहाने के फायदे तो कई लोग बताते हैं, लेकिन इसके साथ कई भ्रम भी जुड़े हुए हैं। ये भ्रम अक्सर हमें सही जानकारी से दूर रखते हैं, जिसके चलते हम सही निर्णय नहीं ले पाते हैं।

सामाजिक परिस्थितियों में कॉर्टिसोल और टेस्टोस्टेरोन प्रभावित करते हैं किशोरों का विश्वास, अध्ययन में हुआ खुलासा

कॉर्टिसोल और टेस्टोस्टेरोन दोनों ही शरीर में बनने वाले महत्वपूर्ण हार्मोन हैं। कॉर्टिसोल एक तनाव वाला हार्मोन है, जो अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा बनाया जाता है।

यह प्राकृतिक अणु केवल 28 दिनों में घटाता है बढ़ती उम्र के लक्षण, अध्ययन में खुलासा

जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, उनके चेहरे पर झुर्रियां और महीन रेखाएं नजर आने लगती हैं। ये बढ़ती उम्र के लक्षण होते हैं, जिसके छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के प्रयास करते हैं।

हमारा दिमाग सिर के माध्यम से उत्पन्न करता है प्रकाश, नए अध्ययन में हुआ खुलासा

मस्तिष्क मानव शरीर का सबसे जटिल अंग है, जो विचारों, भावनाओं और गति आदि को नियंत्रित करने का काम करता है।

भ्रूण में मस्तिष्क निर्माण के दौरान विकसित हो सकती हैं अल्जाइमर जैसी मानसिक बीमारियां- अध्ययन

तंत्रिका संबंधी विकार कई कारणों से उत्पन्न हो सकते हैं, जिनमें जेनेटिक्स, संक्रमण, आघात और पर्यावरणीय कारक शामिल हैं।

वैज्ञानिकों ने बनाई ऐसी सामग्री, जो 5 मिनट में पानी से हटा देगी 99 प्रतिशत रसायन

जीने के लिए जितना जरूरी सांस लेना है, उतना ही जरूरी पानी पीना है। हालांकि, पानी में पाए जाने वाले खतरनाक रसायन मस्तिष्क क्षति, संज्ञानात्मक हानि और बीमारियों का कारण बन सकते हैं।

25 Jul 2025
मधुमेह

टाइप 2 मधुमेह की आम दवाइयां बढ़ा सकती हैं हृदय रोग का खतरा, अध्ययन में खुलासा

मधुमेह एक गंभीर बीमारी है, जिसका कोई सटीक इलाज अब तक खोजा नहीं गया है। हालांकि, विभिन्न प्रकार की दवाइयों से इसके उपचार में मदद मिल सकती है।

रोजाना 7,000 कदम चलने से स्वास्थ्य में हो सकता है सुधार, अध्ययन से हुआ खुलासा

अगर आप हर दिन 7,000 कदम चलने का नियम बना लेते हैं तो इससे कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।

22 Jul 2025
मधुमेह

खजूर का सिरका मधुमेह के मरीजों में ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल को करता है कम- अध्ययन 

मधुमेह एक खतरनाक बीमारी है, जिसमें शरीर पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर पाता है। इसके परिणामस्वरूप ब्लड शुगर बढ़ जाता है, जिससे अन्य बीमारियां होने का खतरा रहता है।

22 Jul 2025
मधुमेह

घरेलू वस्तुओं में मौजूद रसायन बनते हैं टाइप 2 मधुमेह का कारण, अध्ययन में हुआ खुलासा

हम सभी के घरों में जो रोजमर्रा का सामान इस्तेमाल होता है वह आम तौर पर प्लास्टिक आदि से बनता है।

22 Jul 2025
वजन घटाना

ओजेम्पिक जैसी वजन घटाने वाली दवाइयां मांसपेशियों को पहुंचा सकती हैं नुकसान, अध्ययन में खुलासा

इन दिनों ओजेम्पिक और मौनजारो जैसी दवाओं की खूब चर्चा हो रही है, जो वजन घटाने के काम आती हैं। हालांकि, इन वजन घटाने वाली दवाइयों के फायदों से ज्यादा नुकसान हो सकते हैं।

21 Jul 2025
कैंसर

एलर्जी आपको फेफड़ों के कैंसर से रख सकती है सुरक्षित, अध्ययन में हुआ खुलासा

भारत में एलर्जी एक बढ़ती हुई स्वास्थ्य समस्या है। लगभग 20-30 प्रतिशत आबादी कम से कम एक एलर्जी से जूझ रही है।

मांसपेशियों की मजबूती के लिए गाय से बेहतर होता है बकरी का दूध, अध्ययन में खुलासा

भारत में ज्यादातर लोग गाय का दूध पीना पसंद करते हैं, जो कई पोषक तत्वों का भंडार होता है।

पशुपालन के दौरान धूल के संपर्क में आने से बिगड़ सकता है आंत का स्वास्थ्य- अध्ययन

भारत में लगभग 2.05 करोड़ लोग पशुपालन करते हैं। इसमें भोजन और अन्य उत्पादों के उत्पादन के लिए पशुओं को पालना शामिल होता है।

पीने के पानी में मौजूद प्रदूषक बनते हैं मस्तिष्क क्षति और संज्ञानात्मक हानि का कारण- अध्ययन

जीने के लिए पानी बेहद जरूरी होता है, लेकिन क्या हो अगर वह ही आपके बीमार पड़ने की वजह हो? जी हां, एक अध्ययन से समाने आया है कि पीने के पानी में कुछ आम प्रदूषक मौजूद होते हैं।

सोशल मीडिया के इस्तेमाल से युवाओं की एकाग्रता में आ रही कमी, अध्ययन में हुआ खुलासा

आज के दौर में सोशल मीडिया जीवन का पर्याय बन चुका है। बड़ों के साथ-साथ बच्चे भी इसके आदी हो गए हैं और बिना किसी कारण के भी रील स्क्रॉल करते रहते हैं।

वैज्ञानिकों ने खोजा एक ऐसा उपचार, जिससे वापस लौटाई जा सकती है आपकी आंखों की रोशनी

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, दुनियाभर में कम से कम 220 करोड़ लोग दृष्टि दोष से जूझ रहे हैं।

15 Jul 2025
खान-पान

सरकारी कार्यालयों में क्यों लगाए जाएंगे चीनी और वसा बोर्ड? जानिए इससे क्या होगा फायदा 

कार्यालय में चाय के साथ गर्मागर्म समोसे मिल जाएं तो दिल खुश हो जाता है। हालांकि, अब लोगों को समोसे जैसे तैलीय स्नैक्स के नकारात्मक प्रभाव समझाने के लिए एक नई पहल की गई है।

प्रशिक्षित कुत्ते सटीकता से लगा सकते हैं पार्किंसंस रोग का पता, अध्ययन में हुआ खुलासा

पार्किंसंस रोग (PD) तंत्रिका तंत्र का विकार है, जो गति को प्रभावित करता है। इसके दौरान सबसे पहले हाथ कांपने शुरू होते हैं और अन्य लक्षणों में धीमी गति से चलना, अकड़न और संतुलन न बना पाना शामिल होता है।

रात को सोने से पहले पैरों की ऐसे करें देखभाल, हो जाएंगे साफ और उतरेगी थकान

दिनभर काम करने के बाद पैरों में दर्द होना लाजमी है। कई लोगों के पैर तो काम कर-करके कट भी जाते हैं।

खुशी का हार्मोन डोपामाइन विस्तृत के बजाय भेजता है सटीक मस्तिष्क संकेत, अध्ययन में हुआ खुलासा

डोपामाइन एक न्यूरोट्रांसमीटर है, जो मस्तिष्क में पाया जाने वाला एक रासायनिक संदेशवाहक है।

12 Jul 2025
मानसून

मानसून के दौरान बच्चों को जरूर खिलाएं ये 5 खाद्य पदार्थ, प्रतिरक्षा प्रणाली होगी मजबूत

मानसून के दौरान बच्चों को कई बीमारियों का सामना करना पड़ जाता है। इसका कारण है कि इस मौसम में नमी बढ़ जाती है, जो बैक्टीरिया और वायरस को पनपने का मौका देती है।

10 Jul 2025
हृदय रोग

ये मौखिक लक्षण देते हैं हृदय रोग की चेतावनी, दिखने पर तुरंत करें डॉक्टर से संपर्क

हृदय रोग दिल को प्रभावित करने वाली बीमारियां होती हैं, जो कई देशों में मृत्यु का प्रमुख कारण बनती है। इसके लक्षणों में सीने में दर्द या बेचैनी, सांस लेने में तकलीफ और बाहों, गर्दन, जबड़े या पीठ में दर्द शामिल होता है।

10 Jul 2025
नींद

धीमी गति से बोलने वाले वृद्धों को आती है ज्यादा नींद, अध्य्यन में हुआ खुलासा

वृद्ध लोगों का स्वास्थ्य उनकी उम्र के साथ ही ढलने लगता है। उन्हें चलने से लेकर बोलने तक में कठिनाई महसूस होने लगती है।

09 Jul 2025
बीमा

स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी कराना चाहते हैं पोर्ट, जानिए क्या कहते हैं नियम 

कुछ लोग मौजूदा स्वास्थ्य बीमा कंपनी की सेवाओं से संतुष्ट नहीं होने पर बदलने का विचार करने लगते हैं। ऐसे में उन्हें नए सिरे से शुरुआत करने या सालों से आर्जित लाभ को खोने का डर सताता है।

08 Jul 2025
बीमा

कैसे बनवा सकते हैं आयुष्मान कार्ड? जानिए इसका आसान तरीका 

बदलती आदतों के कारण तरह-तरह की बीमारियों ने लोगों को घेर लिया है। ऐसे में कम आय वालों के लिए इलाज का खर्चा उठाना मुश्किल होता है।

08 Jul 2025
डाइट

फ्लेवोनोइड युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाने से बेहतर होगा आपका स्वास्थ्य, अध्ययन में हुआ खुलासा

स्वस्थ रहने के लिए हर पोषक तत्व का सेवन जरूरी होता है, फिर चाहे वह कार्ब्स हो या प्रोटीन।

प्लास्टिक के संपर्क में आने से छोटे बच्चों में बढ़ जाता है अस्थमा का खतरा- अध्ययन

छोटे बच्चों के खिलौनों से लेकर दूध की बोतल तक, सभी में प्लास्टिक मौजूद होता है। इसी बीच एक नए अध्ययन से सामने आया है कि कम उम्र में प्लास्टिक के संपर्क में आने से छोटे बच्चों में अस्थमा का खतरा बढ़ जाता है।

कान की मशीन सुनने में असमर्थ वयस्कों के सामाजिक जीवन को बनाती है बेहतर- अध्ययन

भारत में लगभग 6.3 करोड़ लोग सुनने की समस्याओं से जूझ रहे हैं। इनमें से ज्यादातर अपना इलाज नहीं करवाते, जिस कारण उनकी सुनने की क्षमता प्रभावित होती है।

कुत्ते-बिल्ली पालने से बढ़ती उम्र के साथ भी तेज रहता है दिमाग, अध्ययन में हुआ खुलासा

कुत्ते और बिल्लियां बेहद प्यारे पालतू जानवर होते हैं, जो लोगों के जीवन में खुशियां भर देते हैं। ये जानवर अपने मालिकों से बहुत प्यार करते हैं और इनकी उपस्थिति के चलते उनका मानसिक स्वास्थ्य दुरुस्त रहता है।

नवजात शिशुओं को जन्म के कुछ सप्ताह बाद तक नहीं महसूस होता वयस्कों जैसा दर्द: अध्ययन

इस बात से तो हम सभी अवगत हैं कि नवजात शिशुओं की हड्डियां वयस्कों से ज्यादा होती हैं। हालांकि, अब एक नए अध्ययन से शिशुओं और वयस्कों के बीच एक और अंतर का पता चला है।

04 Jul 2025
यात्रा

गर्म पानी में डुबकी लगाने से मजबूत हो सकती है प्रतिरक्षा प्रणाली, अध्ययन में हुआ खुलासा

सभी जानते हैं कि एक्सरसाइज से शरीर मजबूत और सेहतमंद बना रहता है। हालांकि, व्यस्तता और आलस के चलते ज्यादातर लोग कसरत नहीं करते हैं।

04 Jul 2025
खान-पान

जापान का मशहूर खाद्य पदार्थ है वसाबी, जानिए इसे डाइट में जोड़ने के मुख्य फायदे 

जापान के प्रसिद्ध व्यंजन सुशी के साथ एक हरे रंग का खाद्य पदार्थ परोसा जाता है, जिसे वसाबी कहते हैं। इसे खाने से व्यंजनों का स्वाद बढ़ता है और उनमें तीखापन जुड़ता है।

04 Jul 2025
वजन घटाना

बचपन की बीमारियां और मोटापा भविष्य में पुरुषों को बना सकते हैं अस्वस्थ, अध्ययन में खुलासा 

कई बच्चों का वजन उनकी उम्र के मुताबिक बहुत ज्यादा होता है और वे बार-बार बीमार पड़ते रहते हैं। ऐसे बच्चों का शरीर कमजोर हो जाता है और वे बड़े हो कर भी बीमारियों की चपेट में आते रहते हैं।

02 Jul 2025
एक्सरसाइज

फिटनेस उपकरणों से जुड़े ये 5 भ्रम आपको कर सकते हैं बीमार, जानिए इनकी सच्चाई

फिटनेस उपकरणों के बारे में कई भ्रम फैले हुए हैं, जिनकी सच्चाई से ज्यादातर लोग अनजान ही रहते हैं।

बच्चा होने के बाद माता-पिता को नहीं लेनी चाहिए लंबी छुट्टी, लगती है धूम्रपान की आदत

बच्चे को जन्म देने के बाद मां का शरीर कमजोर हो जाता है और उन्हें देखभाल के लिए पिता के सहारे की जरूरत पड़ती है।

30 Jun 2025
खान-पान

कॉफी के यौगिक टाइप 2 मधुमेह से लड़ने में कर सकते हैं मदद, अध्ययन में खुलासा

ज्यादातर लोग दिन कि शुरुआत करने या शाम की थकान मिटाने के लिए कॉफी पीना पसंद करते हैं।

27 Jun 2025
अमेरिका

पैकेट वाले खाद्य पदार्थों में सिंथेटिक रंग का इस्तेमाल है आम, अध्ययन में खुलासा 

स्वास्थ्य विशेषज्ञ हमेशा से पैकेट वाले भोजन को अस्वास्थ्यकर बताते आए हैं। उनमें प्रिजर्वेटिव से लेकर अधिक चीनी तक, कई ऐसी सामग्रियां मिलाई जाती हैं, जो उनके पोषण को घटा देती हैं।

27 Jun 2025
कैंसर

रसोई में रखा यह भारतीय मसाला है आंत्र कैंसर के इलाज में मददगार, अध्ययन में खुलासा

कोलोरेक्टल कैंसर बड़ी आंत या मलाशय में होने वाला कैंसर है, जिसे आंत्र कैंसर नाम से भी जाना जाता है। यह कैंसर आमतौर पर छोटी-छोटी वृद्धि से शुरू होता है।

गंभीर अस्थमा में उपचार के बावजूद बनी रह सकती हैं सूजन वाली कोशिकाएं, अध्ययन में खुलासा

अस्थमा फेफड़ों की बीमारी है, जिसके कारण वायुमार्ग पतले हो जाते हैं, सूज जाते हैं और उनमें ज्यादा बलगम बनने लगता है।

24 Jun 2025
सलमान खान

सलमान खान के साथ-साथ मस्तिष्क धमनीविस्फार से पीड़ित रहे हैं ये 4 सितारे, जानिए कौन हैं

सलमान खान ने कपिल शर्मा शो के नए सीजन के पहले एपिसोड में एक बड़ा खुलासा किया था। उन्होंने अपने प्रशंसकों को बताया था कि वह मस्तिष्क धमनीविस्फार नाम की गंभीर बीमारी से जूझ रहे हैं।

स्मार्टवॉच की मदद से पहले ही चल सकता है COVID-19 जैसी महामारियों का पता- अध्ययन

स्मार्टवॉच केवल एक फैशन एक्सेसरी ही नहीं हैं, बल्कि उनकी समय दिखाने के अलावा भी कई विशेषताएं होती हैं।

24 Jun 2025
पर्यावरण

बैक्टीरिया का उपयोग करके प्लास्टिक कचरे को पैरासिटामोल में बदल रहे हैं वैज्ञानिक, जानिए कैसे

बुखार और शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द होने पर भारत के लोग सबसे पहले पैरासिटामोल का सेवन कर लेते हैं। यह एक तरह की दवाई है, जो एसिटामिनोफेन नाम से भी जानी जाती है।

23 Jun 2025
कैंसर

नए DNA परीक्षण से चला कैंसर रोगियों में कीमोथेरेपी प्रतिरोध का पता, अध्ययन में खुलासा

कैंसर एक खतरनाक बीमारी है, जिसमें शरीर की कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगती हैं।

23 Jun 2025
सलमान खान

सलमान खान को हैं ये 3 गंभीर बीमारियां, जानिए इनसे जुड़ी अहम जानकारी

बॉलीवुड के 'टाइगर' कहलाए जाने वाले सलमान खान असल जिंदगी में भी बाघ जैसी सहनशक्ति का प्रदर्शन कर रहे हैं।

सामंथा रूथ प्रभु ने बताई खान-पान की आदत, रखती है उनके ब्लड शुगर को नियंत्रित

मधुमेह एक ऐसी बीमारी है, जिसके दौरान ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना जरूरी होता है। सही डाइट लेना और चीनी का सेवन बंद करना इसके इलाज में मददगार हो सकता है।

21 Jun 2025
खान-पान

कांच की बोतलों में होते हैं प्लास्टिक की बोतलों से 50 गुना ज्यादा माइक्रोप्लास्टिक- अध्ययन

घर की रसोई में जिन पदार्थों का हम रोजाना इस्तेमाल करते हैं, इन दिनों उनमें माइक्रोप्लास्टिक की मौजूदगी दर्ज की जा रही है।

21 Jun 2025
एक्सरसाइज

एक्सरसाइज करने से आप बन सकते हैं युवा और बुढ़ापा भी रहेगा दूर, अध्ययन में खुलासा

एक्सरसाइज करने के फायदों से तो हम सभी वाकिफ हैं। इसकी मदद से मांसपेशियां मजबूत होती हैं, वजन घटता है, ताकत बढ़ती है और बीमारियों से सुरक्षित रहने में मदद मिलती है।

20 Jun 2025
नींद

9 घंटे से ज्यादा सोने से बढ़ता है मौत का खतरा, अध्ययन में हुआ खुलासा

हम में से ज्यादातर लोग देर रात तक जागते हैं और फिर अगले दिन देर तक सोते रहते हैं। यह आदत हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है और हमें सुस्त बना देती है।

जिम जाने से पहले एलर्जी वाली दवाइयां खाना हो सकता है खतरनाक, अध्ययन में हुआ खुलासा

कई लोगों को धूल-मिट्टी जैसे तत्वों से एलर्जी होती है, जिसे रोकने के लिए वे दवाओं का सहारा लेते हैं। हालांकि, अगर आप एलर्जी मिटाने वाली दवाइयां खा कर जिम जाते हैं तो ऐसा करना बंद कर दें।

16 Jun 2025
बिग बॉस

लिवर सिरोसिस से जूझ रही हैं बिग-बॉस विजेता सना मकबूल, जानिए कितनी खतरनाक है यह बीमारी

बिग बॉस OTT-3 की विजेता रहीं सना मकबूल अपनी अदाकारी और बेबाक अंदाज के लिए जानी जाती हैं।

16 Jun 2025
कैंसर

खून के कैंसर के इलाज में कीमोथेरेपी से बेहतर परिणाम देती हैं ये 2 दवाइयां- अध्ययन 

ल्यूकेमिया खून का कैंसर होता है, जो रक्त कोशिकाओं को बनाने वाले अस्थि मज्जा यानि बोन मैरो में उत्पन्न होता है।

14 Jun 2025
अमेरिका

कम शिक्षित अमरिकियों की हृदय संबंधी मृत्यु दर में दर्ज की गई बढ़ोतरी, अध्ययन में खुलासा

जैसे-जैसे विज्ञान तरक्की करता जा रहा है, वैसे-वैसे लोगों की बुद्धिमता प्रभावित होती जा रही है।

महिलाओं के दिमागी स्वास्थ्य को जीवनभर के लिए प्रभावित कर सकती है घरेलू हिंसा- अध्ययन 

भारत में कई शादीशुदा महिलाएं घरेलू हिंसा का सामना कर रही हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि 18-49 साल की आयु के बीच की लगभग 32 प्रतिशत विवाहित महिलाओं के पति उन्हें मारते-पीटते हैं।